Run-1
June 1, 2014
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这篇用中文写。。=_=
昨天五月的最后一天,下午天气不错,就出去跑步了。开始起跑的时候脚步轻快,速度略快,但是丝毫没觉得,跑一段后发现情况不对劲儿,开始大口喘气儿了,这个节奏不对啊,果然是因为很久不跑步没节奏了啊。然后开始减慢速度,调整节奏,逐渐恢复正常速度了。
路上碰见两个大人和一个目测四五岁的小男孩正在慢跑,看小男孩满头大汗,看起来还跑了很久的样子。突然感觉那孩纸太萌了!哈哈哈,一边跑一边呼呼喘气,萌翻了^_^
跑步的时候挺适合听podcast的,有的播客正好40来分钟,跑完后正好也听完一期。很多不错的播客都是这个时候发现的。并且跑步的时候把注意力可以集中在播客上,也就不会感觉无聊和枯燥,不知不觉就跑了很长一段距离。今天听《友的聊播客》讲的是彩虹衫俱乐部,一个北京的咖啡厅式的自行车俱乐部,现实中还是有很多为了梦想而坚持的故事。‘白菜’为了买那辆梅花,花了3万,大概是他和女朋友当时所有的钱。然后一年都在省吃俭用。单单是为了热爱,大概很少人会这么做吧。
就那么一直跑,到了橘子洲,发现变化挺大的,正在改造的样子,沿着橘子洲江边跑,一个多月不来,这里也有游船了啊,还有那种小快艇,有人飞快的驾驶着快艇在江上飞驰,激起白色的水花,像在水面上翻腾的鱼,看着就过瘾啊,可惜我连游泳都还不会。。羡慕……
也有那种比较大的游船,速度不快,正好和我跑步的速度一致,就跟着这艘船一直跑到了橘子洲末尾。休息片刻,发现湘江水位涨得很明显啊,之前来这里还可以看到岸边,现在完全被淹没了。橘子洲和与河西之间的那片长条的湿地,有一部分也被水淹没了。不得不说,路上风景真的不错啊,从路边的树上投下的夕阳的余晖,虽然返程的时候比去的时候痛苦吃力得多,但是边欣赏着周围的美景,也不觉得特别累了。过了橘子洲大桥之后是最痛苦的阶段,腿部肌肉变得僵硬,迈出的每一步都感觉骨骼在撞击地面,腿里好像灌了铅,脚步变得沉重,什么节奏,什么呼吸,都顾不得了,心里面只有一个念头:快点到终点吧。这个时候还是很自然地超过了两辆自行车。接着,一段路程后,又被这两辆自行车超过去了,而我已经丝毫没了斗志,这种时候,心里真的什么也懒得去想,口干舌燥,似乎一点力量也没有了,就这样慢慢跑,接近绝望地一步一步挪向终点。
等还有差不多200米的时候,之前那两辆距离我60米左右,很神奇的是,也不知道哪里来的力量,开始冲刺,连我自己都惊讶哪里来的动力。然后就超过那两辆自行车,一直冲到终点了。啊!终于跑完了啊!终于可以不用再跑了!这让我想起了村上君的那本书里面写的类似于这么一句话,等跑到终点的时候,所有人得想法只有一个,终于可以不用再跑了!
现在只想喝一大桶水,然后躺床上。
回公寓后,买了一杯果汁,一口喝完。又买了一杯。。
已经是晚上了,回宿舍立马在地上铺上席子,躺下,边听播客边迷迷糊糊地睡着了。迷迷糊糊中好像宿舍亮着的灯灭了,似乎是停电了,后来不知怎么又亮了。不知是梦还是现实。睡了一个多小时自然醒。感觉只有一个字,爽!
这次跑步总路程差不多15km左右,发现自己还是有点吃力啊,还需要锻炼。一个人跑10km以上确实有点枯燥,不像高中,当初wb带着我轻松跑10km,我还记得有一次围着学校操场像小白鼠一样跑了一圈又一圈,一共跑了25圈49分钟,mxf给我们计时。话说wb跑3k还有1k像飞一样啊,我只有膜拜的份。不过跑10k我还是可以跟上的,主要是因为有个人在前面带你你会觉得跑步超级轻松。所以有人陪跑是多么幸运的一件事。只是不知道wb如今还在不在跑步,是不是比以前跑得更快了。
话说前几天看了一本书《Born to Run》,大概讲的是北美一个古老的部落,过着原始的生活,每天都在跑步,经常完虐世界顶尖长跑选手什么的。书中的故事没什么意思,但是里面讲得关于跑步的事情还是有点意思,再次印证了我以前的一些想法。
如果感觉自己浮躁了,或者生活没目标了,就去跑步吧,这种粗暴,原始,简洁,环保的方式也许会让我冷静下来。
有时候,其实也应该想想自己为什么要出发,想想自己的家乡,想想那个朴实的村庄,那些朴实的人和事,它们一直在那里,一直都没变,这会让我从另一个角度去思考。
前几天看到一句话:
我的生活充满了悲剧,只是大多数没有发生。
人要活得明白,且有意义。至于意义是什么,完全由我自己定义。
对了,六一儿童节快乐!